自分で骨盤矯正を意識した生活を送る

元々、整体やカイロに通っていたのですが、仕事が忙しくなってきたため、自分で何とか骨盤矯正をすることができないかなと思い始めました。

ネットで調べてみると、意外と骨盤矯正を自分で意識することができるアイテムが世の中に出回っていることを知り、整体やカイロにこまめに通うことができなくなってしまった分、骨盤ベルトを使って自分でケアをすることにしました。

この骨盤ベルト、最初つけてみたときはキツいかな・・・と思っていたのですが、これをつけるとびっくりするくらい、しゃがんだり立ったりするのがスムーズになりました。

このスムーズな動きだけではなく、何となく自分の体の調子もいいような気がします。

元々凄く腰痛持ち!というわけではないのですが、たまに腰痛が痛いな・・・と感じることがある自分ですがこの頻度も減ってきた気がします。

仕事の繁忙期が終わったら、またじっくりと整体やカイロに通うつもりではありますが、しばらく忙しい間は、骨盤ベルトに助けてもらうつもりです。
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